Hoe wordt CBD-olie op de huid aangebracht?
|
|
Leestijd 4 min
INHOUD
Je hebt thuis een flesje CBD olie staan en je vraagt je af of je het op een andere manier kunt gebruiken dan door het onder je tong in te nemen? Nou, ja, je kunt het ook direct op de huid gebruiken. Maar pas op, het is geen klassieke crème. Mama legt je alles uit wat je moet weten om het goed te doen.
Dingen om te onthouden
- De olie kan direct op de huid worden aangebracht, als massage of plaatselijke behandeling, om spieren te ontspannen, de huid te kalmeren of een gevoelige plek te verlichten.
- Het is belangrijk om het juiste product te kiezen voor effectief gebruik op de huid.
- Olie vervangt geen crèmes of balsems, die anders zijn samengesteld voor verschillende effecten.
Waarom CBD-olie op de huid aanbrengen?
Wanneer je CBD olie direct op je huid aanbrengt, werk je lokaal. Het hoeft niet door de bloedbaan. CBD reageert met receptoren in je huid en je lokale endocannabinoïde systeem. Dit kan helpen om ontstekingen te reguleren, het gebied te ontspannen, irritatie te kalmeren of je gewoon beter te laten voelen.
Je kunt CBD oliën oliën in verschillende gevallen op de huid gebruiken:
- Massage na het sporten om gespannen spieren of gewrichten te verlichten.
- Op gebieden met nerveuze spanning zoals de schouders, slapen en onderrug.
- Een verzachtende behandeling voor de gevoelige huid met neiging tot roodheid of eczeem.
- Om je te helpen ontspannen voor het slapengaan, masseer je zachtjes de achterkant van de nek of de voetzolen.
Welke olie kiezen om op de huid aan te brengen?
Textuur is belangrijk
Niet alle CBD oliën zijn bedoeld voor de huid. Sommige zijn heel vloeibaar, andere heel dik. Voor een massage wil je een olie die goed over de huid glijdt, maar er niet te snel afloopt. Oliën op basis van hennep- of olijfolie houden goed, terwijl oliën op basis van MCT kokos lichter zijn en snel intrekken.
Als je wilt dat het goed blijft zitten, vermijd dan te vloeibare oliën, maar als je een snel effect wilt zonder een vettig laagje, dan is een lichte olie prima.
Welk spectrum moet ik kiezen?
Mama adviseert je om te kiezen voor een volledig spectrum of breed spectrum CBD olie. Waarom zou je dat doen? Omdat je profiteert van het entourage-effect. Dit betekent dat alle cannabinoïden en terpenen in de plant samenwerken. Het is dus vaak effectiever voor plaatselijke pijn of spanning. Isolaat is pure CBD, nuttig maar beperkter in zijn werking.
Het type extractie verandert alles
Als je een kwaliteitsolie voor je huid wilt, moet je ook kijken naar hoe de olie wordt geëxtraheerd. Mama raadt je aan om voor superkritischeCO₂-extractie te gaan. Het is een schone methode, zonder chemische oplosmiddelen, die zoveel mogelijk cannabinoïden en terpenen behoudt. Je krijgt een olie die effectiever, zuiverder en stabieler is na verloop van tijd.
En vergeet niet te kijken naar de plantaardige olie die als basis wordt gebruikt. Als het koudgeperste koudgeperste CBD-olie is dat nog beter. Deze zachte extractiemethode behoudt alle goede vetzuren, vitaminen en voedingsstoffen van de plant. Je huid zal er dol op zijn!
Welke concentratie moet ik kiezen?
Je hebt geen hooggedoseerde olie nodig voor de huid. Een concentratie tussen 5% en 20% is meer dan genoeg. En test vooral op een klein gebied voordat je het overal aanbrengt. Je weet nooit hoe je huid zal reageren, vooral als je een gevoelige huid hebt of een huid die gevoelig is voor allergieën.
Hoe breng je CBD-olie aan op de huid?
Het is eenvoudig, maar er zijn een paar trucjes om het echt goed te laten werken.
- Begin met het schoonmaken van het betreffende gebied.
- Giet een paar druppels in je hand (je hoeft niet te veel te gebruiken).
- Wrijf lichtjes tussen je handpalmen om de olie te verwarmen.
- Breng aan met een zachte maar stevige cirkelvormige massage gedurende 1 tot 2 minuten.
- Laat de huid de olie absorberen zonder af te spoelen.
Je kunt het 1 of 2 keer per dag doen, afhankelijk van je behoefte, 's ochtends of 's avonds. Sommige mensen gebruiken het zelfs graag als een avondritueel om de spanningen van de dag te ontspannen.
CBD olie vs crèmes en balsems: wat zijn de verschillen?
Je hebt je misschien al afgevraagd waarom sommige merken ook CBD crèmes of balsems aanbieden. Het is geen duplicaat, want elke formule heeft zijn voordelen.
CBD-olie is puur en doelgericht
De olie is CBD gemengd met plantaardige olie. Het dringt snel door, bevat geen emulgatoren of wassen en je kunt het aanbrengen waar je maar wilt. Het is ideaal voor eenmalig gebruik, een snelle massage of een klein, specifiek gebied. En als je een kleiner budget hebt, kun je kiezen voor een goedkope CBD olie .
Crèmes en balsems, meer bescherming
De crèmes zijn vaak meer hydraterend, met een dikkere textuur. Ze blijven aan de oppervlakte, beschermen de huid, voeden en werken langer op droge of beschadigde huid. De balsems zijn geconcentreerder en vetter, perfect voor zeer lokale of ruwe zones.
Je kunt de twee combineren, eerst een beetje olie voor de massage, dan een crème om het vocht in te sluiten en het verzachtende effect te versterken.
Artikel geschreven door Benjamin Poirel-Nadal
Gepassioneerd door natuurlijk welzijn en planten met meerdere deugden, onderzoek ik al enkele jaren de voordelen van CBD en de verschillende vormen ervan.
Mijn doel? Duidelijke informatie, eerlijke meningen en praktisch advies met je delen om je te helpen CBD met vertrouwen en gemoedsrust in je dagelijks leven te integreren.
