Als je op zoek bent naar CBD-olie, kom je al snel tientallen opties tegen en is het moeilijk om je weg te vinden. De beste CBD-olie is niet voor iedereen hetzelfde. Het hangt allemaal af van je behoeften, je ervaring en de kwaliteit van het product. Volg mij om de olie te vinden die bij je past.

Dingen om te onthouden

• Welke CBD-olie het beste is, hangt vooral af van je doel: ontspanning, slaap, herstel of stressbeheersing.

• De kwaliteit van de hennep, de extractiemethode en de transparantie van het merk zijn essentiële criteria.

• De juiste dosering en het juiste spectrum van CBD maken het verschil in je ervaring.

Criteria voor het kiezen van een goede CBD-olie

De oorsprong van hennep

De kwaliteit van een CBD-olie hangt altijd af van de kwaliteit van de plant. De gebruikte hennep moet onder goede omstandigheden worden geteeld, zonder pesticiden of zware metalen. Er wordt vaak de voorkeur gegeven aan Europese teelten omdat deze aan strenge landbouwnormen voldoen.

Goed geteelde hennep levert een zuiverder extract op dat rijker is aan cannabinoïden, zoals het extract dat wij gebruiken voor onze voordelige CBD-oliën van Mama Kana.

De extractiemethode

Extractie met superkritisch CO₂ wordt vaak beschouwd als de schoonste methode. Hiermee blijven de cannabinoïden en terpenen in de plant behouden zonder dat er agressieve oplosmiddelen worden gebruikt. Deze techniek levert een stabielere en zuiverdere olie.

Minder zorgvuldige extractiemethoden kunnen de kwaliteit van het eindproduct aantasten. Daarom geven serieuze merken vaak informatie over hun extractieproces.

De transparantie van het merk

CBD-oliën van hoge kwaliteit worden doorgaans getest door onafhankelijke laboratoria. Deze analyses maken het mogelijk om de werkelijke concentratie cannabidiol te controleren en na te gaan of er geen verontreinigingen aanwezig zijn.

Wanneer het merk deze informatie beschikbaar stelt, getuigt dat van een zekere mate van betrouwbaarheid. Omgekeerd is bij een product dat geen informatie over de samenstelling geeft, vaak enige voorzichtigheid geboden.

Inzicht in de verschillende soorten CBD-oliën

Om nog beter de juiste olie en de werking ervan te kunnen kiezen, is het belangrijk om inzicht te krijgen in de verschillen tussen full spectrum-, broad spectrum- en isolaten-CBD-oliën. 

Oliën met een volledig spectrum

De zogenaamde full spectrum bevatten alle cannabinoïden die in de hennepplant voorkomen, inclusief een wettelijk toegestaan spoor van THC. Deze oliën bevatten ook terpenen en andere natuurlijke bestanddelen van de plant.

Deze combinatie zorgt voor wat men het entourage-effect noemt. De verschillende bestanddelen van hennep werken samen en kunnen elkaars effect versterken.

Breedspectrumoliën

De breedspectrum CBD-oliën lijken sterk op full-spectrum-oliën, maar ze bevatten geen THC. Ze bevatten echter nog steeds verschillende cannabinoïden en terpenen die in de plant aanwezig zijn.

Dit soort olie kan geschikt zijn voor mensen die THC volledig willen vermijden en toch willen profiteren van een relatief compleet hennepextract.

CBD-isolaten

Oliën op basis van isolaat bevatten alleen pure cannabidiol. In dit geval worden de andere natuurlijke bestanddelen van hennep tijdens het extractieproces verwijderd.

Dit soort olie kan interessant zijn voor mensen die uitsluitend CBD willen gebruiken zonder andere cannabinoïden.

Sommige mensen vinden echter dat full-spectrum-oliën een evenwichtiger ervaring bieden.

Hoe kies je de concentratie die bij je past?

Inzicht in de CBD-percentages

CBD-oliën worden doorgaans verkocht met een percentage dat de concentratie cannabidiol aangeeft. Een olie van 5% bevat bijvoorbeeld minder CBD dan een olie van 20%. Dit betekent niet per se dat de ene beter is dan de andere.Het hangt allemaal af van je doel en je gevoeligheid voor CBD.

Vind je persoonlijke dosering

De dosering van CBD is heel persoonlijk. Wat voor iemand anders werkt, hoeft niet per se voor jou geschikt te zijn. De beste aanpak is meestal om rustig te beginnen en de effecten gedurende een aantal dagen te observeren.

Hier zijn een paar eenvoudige richtlijnen om mee te beginnen:

• Begin met een lage concentratie;

• Begin met een paar druppels per dag;

• Pas het geleidelijk aan aan, afhankelijk van hoe het voelt.

Het belang van de kwaliteit van de dragerolie

In een CBD-olie wordt cannabidiol altijd verdund in een dragerolie die eenrol speelt bij de opname en de algehele kwaliteit van het product.

Hennepolie is bijzonder geliefd omdat deze van nature rijk is aan essentiële vetzuren. Het past dus goed in een product op basis van hennep.

MCT-olie, afkomstig van de kokosnoot, is ook populair omdat het de opname van CBD door het lichaam vergemakkelijkt.