Welke CBD is het meest ontspannend?
|
|
Leestijd 4 min
INHOUD
Je hebt waarschijnlijk gehoord dat sommige CBD-varianten meer ontspannen dan andere, maar hoe weet je welke je moet kiezen? Mama is hier om het uit te leggen, eenvoudig en om je te helpen ontspannen in alle omstandigheden.
Dingen om te onthouden
- Van Indica-variëteiten wordt gezegd dat ze het meest bekend staan om hun ontspannende effecten.
- Hoe je je voelt hangt af van veel factoren, waaronder je lichaam, je gemoedstoestand en je dosering.
- Houd bij het kiezen van je variëteit rekening met de kwaliteit, terpenen en herkomst.
Waarom zijn bepaalde CBD-variëteiten meer ontspannend?
CBD is niet slechts één plant. Er zijn verschillende soorten hennep, elk met zijn eigen karakter. Over het algemeen zijn er twee hoofdfamilies: cannabis Indica en cannabis Sativa.
Indica-variëteiten staan bekend om hun ontspannende werking, vooral op het lichaam. Ze worden vaak geassocieerd met rust, spierontspanning en een kalmere toestand.
Van Sativa-variëteiten daarentegen wordt gezegd dat ze de geest stimuleren en energie en zelfs creativiteit opwekken.
En tussen de twee zijn er hybriden die bepaalde kenmerken van de een en de ander combineren.
Waarom het verschil tussen variëteiten? Dat heeft te maken met de samenstelling van elke variëteit, in het bijzonder het cannabinoïde- en terpeenprofiel. Terpenen zijn de kleine aromatische moleculen die de bloem zijn geur geven (fruitig, houtachtig, citroenachtig, kruidig) en waarvan wordt aangenomen dat ze ook het effect beïnvloeden.
Myrceen is bijvoorbeeld een terpeen dat veel voorkomt in sommige Indica-planten. Er wordt gezegd dat het ontspanning bevordert. Linalool, ook te vinden in lavendel, zou kalmerende eigenschappen hebben. Omgekeerd zouden terpenen zoals limoneen en pineen energieker zijn.
Maar let op, dit zijn geen absolute regels. Je ervaring hangt af van je lichaam, je stemming en zelfs van wat je eerder hebt gegeten. Daarom kunnen twee mensen dezelfde variëteit eten en licht verschillende effecten ervaren.
CBD-variëteiten die bekend staan om hun ontspannende werking
Er zijn nu veel verschillende soorten CBD-bloemen. Sommige staan bekend om hun smaak, andere om hun geur en weer andere om hun ontspannend vermogen.
Hier is een selectie van soorten die je op de markt kunt tegenkomen en die vaak worden genoemd vanwege hun kalmerende werking:
- Kush Een mythische variëteit, vaak Indica dominant, met aardse, peperige aroma's. Er wordt gezegd dat ze een diep ontspannend effect heeft. Er wordt gezegd dat het een diep ontspannend effect heeft.
- Northern Lights Northern Lights: zacht, houtachtig, licht zoet. Het is een klassieke Indica die perfect is om 's avonds te ontspannen.
- Granddaddy Purple (GDP): herkenbaar aan zijn fruitige en soms bloemige noten, ideaal voor diepe ontspanning.
- OG Kush CBD: zeer populair, combineert krachtige aroma's met de reputatie zowel het lichaam als de geest te kalmeren.
- Harlekijn: hoewel overwegend Sativa, is het rijk aan CBD en er wordt gezegd dat het een gebalanceerd effect biedt, perfect om te kalmeren zonder je te verzwaren.
Dit zijn enkele van de bekendste variëteiten, maar elke kweker kan iets andere hybriden aanbieden. Het belangrijkste is om de soort te vinden die op dat moment aan je behoeften voldoet.
Hoe kies je de beste CBD-variant voor jou?
Nu je weet welke soorten het meest ontspannend zijn, laten we eens kijken hoe je je keuze maakt.
Gekozen op basis van het tijdstip van de dag
Als je na het werk wilt ontspannen, is een klassieke Indica je bondgenoot. Aan de andere kant, als je overdag wat stress wilt wegnemen zonder slaperig te worden, is een uitgebalanceerde hybride misschien geschikter.
Dosering
Zelfs bij een ontspannende variant hangt het effect af van de dosis. Begin altijd langzaam. Een kleine hoeveelheid kan genoeg zijn om je te kalmeren, terwijl een grotere dosis je een zwaarder gevoel kan geven.
Productkwaliteit
Dit is een cruciaal punt. Kies variëteiten die zo natuurlijk mogelijk zijn gekweekt, zonder pesticiden, met THC-niveaus die voldoen aan de wetgeving (d.w.z. minder dan 0,3% in Europa). Controleer ook of de verkoper analysecertificaten verstrekt. Kortom, kies voor een merk als Mama Kana.
Uw persoonlijke aandacht
Het belangrijkste, mijn jongen, is om naar je lichaam te luisteren. Wat werkt voor je vriendin of zus zal niet noodzakelijkerwijs hetzelfde effect hebben op jou, dus test, observeer en pas aan.
Wat mama wil dat je onthoudt
De meest ontspannende CBD hangt af van de soort, maar ook van jou. Indica soorten zoals Kush, Northern Lights of Granddaddy Purple zijn vaak het meest rustgevend, maar elke ervaring is uniek. Het geheim is om zorgvuldig te kiezen, geleidelijk te testen en vooral op te letten hoe je je voelt.
Artikel geschreven door Benjamin Poirel-Nadal
Gepassioneerd door natuurlijk welzijn en planten met meerdere deugden, onderzoek ik al enkele jaren de voordelen van CBD en de verschillende vormen ervan.
Mijn doel? Duidelijke informatie, eerlijke meningen en praktisch advies met je delen om je te helpen CBD met vertrouwen en gemoedsrust in je dagelijks leven te integreren.
